导语：为推进科学运动知识传播与实践，近日，温州商学院体育健康学院在书院内召开“常见运动损伤预防”专题会议。本次活动以“博士进书院”为载体，邀请浙江大学体育学博士杨毅担任主讲，学院师生代表及相关从业者共同参与。

杨毅博士系浙江大学体育学博士，曾获浙江大学“优秀毕业生”“优秀博士学位论文”荣誉称号。

一、开场引题：名师进书院开启运动防护课堂

会议伊始，郭辉老师简要介绍了活动背景与核心意义，并引出主讲人杨毅博士，正式拉开本次运动损伤预防与康复知识分享的序幕。

二、博士授课：深入浅出拆解损伤预防要点

杨毅博士围绕“常见损伤识别、应急处理、科学康复”三大核心内容展开讲解。他运用通俗语言，系统分析了篮球扭伤、长跑胫骨痛等高频运动损伤的成因，详细讲解了“RICE急救法则”（休息、冰敷、加压、抬高），并明确指出“规范动作+渐进负荷”是预防损伤的关键所在。

三、互动学习：书院课堂共筑健康防线

活动现场，学生全程专注听讲，认真记录知识点，并积极参与互动讨论，展现出对运动健康知识的浓厚兴趣。本次专题会议帮助学生从“知损伤”走向“会预防”，切实提升了运动安全意识与科学防护能力。

四、总结展望：推动运动防护科学化发展

本次专题会议系统梳理了运动损伤预防的痛点与方向，进一步激发了体育健康学院师生的工作热情与专业追求。学院将以“博士进书院”系列活动为契机，持续推动运动损伤预防向科学化、智能化、普及化迈进，助力学校体育事业及全民科学运动保障体系再上新台阶！

体育健康学院

二〇二六年十月十六日